Chcesz wzmocnić organizm? Warto sięgnąć po imbir
fot. freepik
Zima to czas, kiedy nasz organizm #jest szczególnie narażony na przeziębienia, infekcje i osłabienie odporności. Niskie temperatury, wiatr i brak słońca sprawiają, że łatwiej chorujemy i czujemy się zmęczeni. Warto więc wspierać organizm naturalnymi sposobami - jednym z najlepszych jest imbir.
Imbir to korzeń znany i stosowany od tysięcy lat w medycynie naturalnej. Ma silne właściwości rozgrzewające, dlatego idealnie sprawdza się zimą. Już jedna filiżanka herbaty z imbirem potrafi przyjemnie rozgrzać cały organizm.
Najważniejsze właściwości imbiru
- wzmacnia odporność
- działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie
- pomaga w walce z przeziębieniem i grypą
- rozgrzewa organizm
- łagodzi ból gardła i kaszel
- poprawia krążenie
- pomaga przy mdłościach i problemach trawiennych
Jak stosować imbir zimą?
Najprostszy sposób to:
- herbata z imbirem, cytryną i miodem
- dodatek do wody, soków lub herbat
- dodatek do potraw i zup
- syrop imbirowy na przeziębienie
Przepis na rozgrzewającą herbatę:
Wystarczy:
kilka plasterków świeżego imbiru
- gorąca woda
- miód i cytryna do smaku
Zalej imbir gorącą wodą, odczekaj kilka minut i dodaj miód oraz cytrynę.
Czytaj również
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Zeszyt A4 w trzy linie 32 kartki Interdruk – do nauki pisania
9,99PLN
Szkolenie z HACCP
80PLN
Bezpłatne kontrolowanie sprawności zawieszenia
Konstrukcje stalowe
Kora średnia frakcja 50l
20PLN
Korektor w taśmie
7,99PLN
Interdruk Pianka Dekoracyjna 8 sztuk Basic – elastyczne arkusze A4
10,99PLN
Multifunkcyjne tabletki 3w1 do basenu 0,4 kg – chlor, glonostatyka, flokulacja
26,99PLNDziś Dzień Służby Cywilnej. Nie zabraknie wyróżnień
Dzisiaj obchodzony jest# Dzień Służby Cywilnej. To doskonała okazja do wręczenia odznaczeń.
(czytaj więcej)Niezapomniany zryw. Walki zakończone 16 lutego
Zwycięskie powstanie nie popadło #w zapomnienie. Doskonale funkcjonuje w lokalnej pamięci historycznej.
(czytaj więcej)Wybuchowe szkolenie. Zajęcia na terenie poligonu
W dniach 9.02-13.02 br. na terenie poligonu #w Toruniu, Centrum Szkolenia Wojsk Obrony Terytorialnej realizowało praktyczne szkolenie saperskie skierowane dla podchorążych Akademii Wojsk Lądowych we Wrocławiu. W przygotowanie i realizację zajęć zaangażowanych było kilkunastu żołnierzy.
(czytaj więcej)Dzisiaj Środa Popielcowa. Dla katolików rozpoczyna się okres Wielkiego Postu
Dzisiaj przypada Środa Popielcowa#. W kościele katolickim dzień ten jest bardzo ważny, ponieważ rozpoczyna on okres Wielkiego Postu.
(czytaj więcej)
Komentarze (2) Zgłoś naruszenie zasad
Roonie, w dniu 24-01-2026 09:45:40 napisał:
odpowiedz
Roonie, w dniu 24-01-2026 09:46:53 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!