Chcesz wzmocnić organizm? Warto sięgnąć po imbir
fot. freepik
Zima to czas, kiedy nasz organizm #jest szczególnie narażony na przeziębienia, infekcje i osłabienie odporności. Niskie temperatury, wiatr i brak słońca sprawiają, że łatwiej chorujemy i czujemy się zmęczeni. Warto więc wspierać organizm naturalnymi sposobami - jednym z najlepszych jest imbir.
Imbir to korzeń znany i stosowany od tysięcy lat w medycynie naturalnej. Ma silne właściwości rozgrzewające, dlatego idealnie sprawdza się zimą. Już jedna filiżanka herbaty z imbirem potrafi przyjemnie rozgrzać cały organizm.
Najważniejsze właściwości imbiru
- wzmacnia odporność
- działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie
- pomaga w walce z przeziębieniem i grypą
- rozgrzewa organizm
- łagodzi ból gardła i kaszel
- poprawia krążenie
- pomaga przy mdłościach i problemach trawiennych
Jak stosować imbir zimą?
Najprostszy sposób to:
- herbata z imbirem, cytryną i miodem
- dodatek do wody, soków lub herbat
- dodatek do potraw i zup
- syrop imbirowy na przeziębienie
Przepis na rozgrzewającą herbatę:
Wystarczy:
kilka plasterków świeżego imbiru
- gorąca woda
- miód i cytryna do smaku
Zalej imbir gorącą wodą, odczekaj kilka minut i dodaj miód oraz cytrynę.
Czytaj również
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Bezpłatne kontrolowanie sprawności zawieszenia
Praca na wysokości
60PLN
Konsultacja środowiskowa
200 zł / 0,5 hPLN
Szkolenie z HACCP
80PLN
Cortina Wkład LED do znicza – ciepła biel, realistyczny płomień – 13,8 cm – 1 sztuka
14,50PLN
Torba na akcesoria fryzjerskie
82PLN
Zakrętki do słoików 6tki, 82 mm złote 10 sztuk
7,50PLN
Szczotka elektryczna z jonizacją Fox Red Hot
13 lutego 1980 roku zmarł Marian Rejewski. Wybitny kryptolog
13 lutego 1980 roku zmarł# Marian Rejewski – wybitny matematyk i kryptolog, człowiek, który w grudniu 1932 roku złamał szyfr niemieckiej Enigmy. Jego praca, oparta na „czystej matematyce”, stała się fundamentem późniejszych działań aliantów i przyczyniła się do skrócenia II wojny światowej.
(czytaj więcej)Józef Gruss. Bohater Armii Krajowej z regionu
Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy# Armii Krajowej obchodzimy 14 lutego na pamiątkę 84. rocznicy przekształcenia Związku Walki Zbrojnej w AK. Jedną z najważniejszych postaci podziemnej armii w Bydgoszczy był major Józef Gruss ps. „Stanisław”, „Józef”.
(czytaj więcej)Dziś piątek trzynastego. To tylko przesądy
Dzisiaj przypada piątek trzynastego#. Osoby przesądne w wielu krajach uznają ten dzień za pechowy.
(czytaj więcej)Masowa rzeź Polaków na Wołyniu. Ginęli od siekier, wideł i noży
83 lata temu Ukraińcy rozpoczęli# masową rzeź Polaków na Wołyniu.
(czytaj więcej)
Komentarze (2) Zgłoś naruszenie zasad
Roonie, w dniu 24-01-2026 09:45:40 napisał:
odpowiedz
Roonie, w dniu 24-01-2026 09:46:53 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!