Promocja zdrowego odżywiania. Prawdziwe bomby witaminowe
fot. Magdalena Kozłowska
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia#, a klasa 6 ze Szkoły Podstawowej im. Ziemi Pałuckiej w Królikowie, wraz ze swoją wychowawczynią oraz nauczycielem współorganizującym, postanowiła udowodnić, że może być ono nie tylko zdrowe, ale też niezwykle pyszne.
28 listopada, w ramach akcji promowania zdrowego odżywiania, uczniowie zamienili salę lekcyjną w profesjonalną pracownię kulinarną, przygotowując prawdziwą ucztę dla podniebienia.
Głównymi bohaterami wydarzenia były kolorowe i pożywne kanapki. Uczniowie, korzystając z pełnoziarnistego pieczywa, świeżych warzyw – chrupiącej sałaty, soczystych pomidorów, ogórków, cebuli – oraz zdrowych dodatków, takich jak chude wędliny czy sery, skomponowali kanapki, które były bombą witaminową.
Nie zabrakło również czegoś dla miłośników owocowych smaków. Młodzież z dużym entuzjazmem przygotowywała kremowe koktajle mleczno-owocowe. Do blendera trafiły dojrzałe banany, mrożone maliny i truskawki, które w połączeniu z mlekiem stworzyły orzeźwiające, gęste napoje, pełne naturalnej słodyczy i błonnika. Warto dodać, że na stołach zagościła jeszcze ciepła chałka domowego wypieku, z dużą ilością kruszonki.
Akcja okazała się wielkim sukcesem, a uśmiechnięte twarze uczniów, którzy z apetytem zajadali się własnoręcznie przygotowanymi przysmakami, były najlepszym dowodem na to, że nauka przez działanie przynosi fantastyczne rezultaty.
Smacznego i... do następnego zdrowego posiłku!
Materiał: Magdalena Kozłowska / Szkoła Podstawowa im. Ziemi Pałuckiej w Królikowie
Autorka nie wyraża zgody na komentowanie artykułu.
Galeria
Czytaj również
Bój o Szubin. Ciężka próba dla powstańców
Wkrótce po wybuchu walk powstańczych #w Poznaniu szczególne znaczenie uzyskała linia Noteci, oddzielająca Wielkopolskę od Pomorza Zachodniego i silnie zniemczonej Bydgoszczy, stanowiącej poważne zagrożenie dla rozwoju powstania. Już 1 stycznia 1919 roku wyzwolono Nakło – ważny węzeł kolejowy, którym przechodziły transporty niemieckiej armii Ober –Ostu, powracającej do Rzeszy na mocy tzw. umowy białostockiej. Nakło zresztą było później oddane Niemcom na polecenie państw Ententy, które w powstaniu owego „korka” widziały poważne zagrożenie dla stabilizacji sytuacji w tym rejonie. Stoczono też zwycięskie potyczki pod Mroczą, Ślesinem i Wysoką.
(czytaj więcej)Masowy mord na Polakach. Zapomniana niemiecka zbrodnia
Szwedzkie Góry #- zapomniana niemiecka zbrodnia. 6 stycznia 1940 roku, w Święto Trzech Króli, Niemcy dokonali masowego mordu na Polakach w tzw. Górach Szwedzkich (obecnie obszar warszawskiego Bemowa).
(czytaj więcej)Co zrobić z choinką po świętach? Bez szkody dla środowiska
Święta i Nowy Rok już dawno za nami, choinka wygląda #coraz marniej, a jej igły zaczynają sypać się na podłogę. Dlatego najwyższy czas się jej pozbyć. Jak to zrobić, żeby było ekologicznie i bez szkody dla środowiska?
(czytaj więcej)Opieka nad zwierzętami podczas mrozów. O co należy zadbać?
GLW przypomina o podstawowych zasadach #opieki nad zwierzętami podczas mrozów.
(czytaj więcej)