"Młody wciąż senior, czyli na przekór wiekowi". Wstęp bezpłatny
fot. UM Szubin
Celem proponowanych zajęć będzie „odczarowanie” stereotypu #wizerunku smutnego i małoruchliwego seniora, budowanie poczucia bezpieczeństwa i sprawstwa oraz dobrego samopoczucia, doskonalenie koncentracji, rozwijanie koordynacji ruchowej, trening pamięci, spostrzegawczości i myślenia, poprawa nastroju, rozwijanie aktywności psychoruchowej, wyzwalanie motywacji i poprawa jakości codziennego funkcjonowania, autokreacja, rozbudzania myślenia krytycznego oraz antycypacji, poprawa nastroju (wyzwalanie endorfin), wzmacnianie pewności siebie, stymulacja motoryczna oraz senioralna integracja.
Razem postaramy się udowodnić, iż my seniorzy wbrew wiekowi jesteśmy młodzi, umysłem, duchem i ciałem.
Zajęcia poprowadzi dr Małgorzata Karwowska.
10.11.2023 r. godz. 17:00
24.11.2023 r. godz. 17:00
Wstęp bezpłatny.
Ilość miejsc ograniczona.
Obowiązują wcześniejsze zapisy 503 088 739 lub osobiście w biurze Szubińskiego Domu Kultury.
Materiał: UM Szubin
Czytaj również
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Zakrętki do słoików 6tki, 82 mm złote 10 sztuk
7,50PLN
Szkolenie okresowe dla pracodawców i osób kierujących pracownikami
189PLN
Ewidencja Importu Aut
2400 zł / rokPLN
Ochrona środowiska dla firm
od 50PLN
Zeszyt A4 w trzy linie 32 kartki Interdruk – do nauki pisania
9,99PLN
Wosk nabłyszczający Joanna 130ml
9,50PLN
Tonery Directions
27PLN
Cortina Wkład LED do znicza – ciepła biel, realistyczny płomień – 13,8 cm – 1 sztuka
14,50PLNMiędzynarodowy Dzień Języka Ojczystego. Ustanowiony w 1999 roku
21 lutego to Międzynarodowy Dzień #Języka Ojczystego. W tym dniu w sposób szczególny przypominamy o konieczności troski o język ojczysty oraz języki zagrożone i ginące.
(czytaj więcej)Niezapomniany zryw. Walki zakończone 16 lutego
Zwycięskie powstanie nie popadło #w zapomnienie. Doskonale funkcjonuje w lokalnej pamięci historycznej.
(czytaj więcej)Wybuchowe szkolenie. Zajęcia na terenie poligonu
W dniach 9.02-13.02 br. na terenie poligonu #w Toruniu, Centrum Szkolenia Wojsk Obrony Terytorialnej realizowało praktyczne szkolenie saperskie skierowane dla podchorążych Akademii Wojsk Lądowych we Wrocławiu. W przygotowanie i realizację zajęć zaangażowanych było kilkunastu żołnierzy.
(czytaj więcej)Kolosy na drogach. Największe transporty nienormatywne
Przewozy nienormatywne to jedna z najbardziej spektakularnych# operacji logistycznych. Zanim ponadgabarytowy ładunek ruszy w trasę, konieczne jest uzgodnienie każdego etapu takiego transportu - wybór odpowiedniego pojazdu, którym zostanie przewieziony, uzyskanie specjalnego zezwolenia, a nawet ewentualny demontaż infrastruktury drogowej.
(czytaj więcej)
Komentarze (0) Zgłoś naruszenie zasad
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!