Zdrowie to inwestycja w siebie. Pamiętaj o badaniach profilaktycznych
fot. pixabay
Nowy rok – świadomy ty. Zadbaj o siebie przez odpowiednie# badania profilaktyczne. Regularne badania mogą pomóc w wykryciu wielu schorzeń na wczesnym etapie, kiedy leczenie jest najskuteczniejsze. Zdrowie to inwestycja w siebie – im wcześniej wykryjesz ewentualne problemy, tym większa szansa na ich szybkie rozwiązanie.
Część badań możesz wykonywać samodzielnie w domu, a w sprawie kolejnych skonsultuj się lekarzem. Na stronie https://akademia.nfz.gov.pl/kalendarz-badan/ sprawdzisz, jakie badania profilaktyczne są zalecane dla osoby w twoim wieku i twojej płci.
Zacznij dbać o profilaktykę już dziś!
Źródło: GIS
Czytaj również
- Stopniowo zwiększaj dawkę ruchu. Zacznij od ćwiczeń w domu
- Jakie są długofalowe skutki spożywania alkoholu? Zadbaj o zdrowie
- "Nie taki straszny wilk". Podróżnik Michał w nakielskiej gminie
- Ile dni wolnych od pracy? Kalendarz na 2025 rok
- Wystarczy kilka składników. Grzaniec doskonały na długie wieczory
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Zdjęcia do dokumentów
35,00 złPLN
Korzystanie ze środowiska
500PLN
Budowa magazynów
Bezpłatne kontrolowanie sprawności ustawienia świateł
Szkolenie z HACCP
80PLN
Rejestracja BDO
500PLN
Konstrukcje stalowe
Szkolenie okresowe pracowników
89PLNRok pełen wyzwań. Z czym mierzyli się żołnierze?
Miniony rok obfitował w zadania #dla kujawsko-pomorskich terytorialsów. Żołnierze mierzyli się ze skutkami powodzi w ramach operacji pk. Feniks, budowali stany osobowe 84 batalionu lekkiej piechoty (84 blp) we Włocławku, jak również wdrażali do użytku nowy Program Strzelań z Broni Strzeleckiej (PSBS). Brygada stale rozwija kompetencje w zakresie zarządzania kryzysowego. Udzielała się również kulturalnie, organizując koncert z okazji Dnia Matki oraz sportowo podczas imprezy Cross WOT w bydgoskim Myślęcinku.
(czytaj więcej)Ruszył nowy rok szkoleniowy. Przed Terytorialsami wiele wyzwań
8.Kujawsko-Pomorska Brygada Obrony Terytorialnej uroczyście #rozpoczęła nowy rok szkoleniowy
(czytaj więcej)Kolejne rodzaje dokumentów tożsamości. Czym różnią się od siebie?
Dokumenty tożsamości, które musisz znać! Ministerstwo Cyfryzacji wyjaśnia#, czym są mDowód, e-dowód, dowód osobisty, dowód cyfrowy i elektroniczny.
(czytaj więcej)Stopniowo zwiększaj dawkę ruchu. Zacznij od ćwiczeń w domu
Więcej ruchu to postanowienie noworoczne, które często# już pod koniec stycznia zostaje niezrealizowane.
(czytaj więcej)
Komentarze (3) Zgłoś naruszenie zasad
Balbina , w dniu 11-01-2025 17:33:18 napisał:
odpowiedz
Nakiel , w dniu 11-01-2025 21:37:45 napisał:
odpowiedz
Ja, w dniu 12-01-2025 08:19:29 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!