Dziś mamy 26 grudnia 2024, czwartek, imieniny obchodzą:

15 lipca 2024

Dzień bez telefonu komórkowego. Technologia nie powinna nami rządzić

fot. Ministerstwo Cyfryzacji

fot. Ministerstwo Cyfryzacji

15 lipca obchodzimy Dzień bez telefonu komórkowego, co jest doskonałą okazją#, aby na chwilę oderwać się od ekranów telefonów i skupić na rzeczywistości wokół nas. W dzisiejszych czasach, kiedy technologia przenika każdy aspekt naszego życia, warto przypomnieć sobie, jak ważne są chwile spędzone offline.

Jak wynika z raportu NASK "Nastolatki 3.0", polscy nastolatkowie spędzają średnio 5 godzin i 36 minut dziennie w Internecie w dni powszednie, a w weekendy nawet 6 godzin i 16 minut. Co trzeci nastolatek ma problem z nadmiernym korzystaniem z Internetu, co staje się poważnym problemem społecznym. Dlatego warto zrobić sobie przerwę od telefonu.

Zachęcamy wszystkich do wzięcia udziału w Dniu Bez Telefonu. To doskonała okazja, aby:

  • spędzić czas z rodziną i przyjaciółmi bez zakłóceń technologicznych,
  • odkryć nowe hobby lub wrócić do zapomnianych pasji,
  • skupić się na aktywnościach na świeżym powietrzu, takich jak spacer, jazda na rowerze czy piknik,
  • przeczytać książkę lub zagrać w gry planszowe.

Każda z tych aktywności nie tylko pozwoli oderwać się od ekranów, ale również poprawi koncentrację, relacje z bliskimi oraz zdrowie psychiczne.

Pamiętajmy, że technologia powinna nam służyć, a nie nami rządzić. Dzień Bez Telefonu to świetny moment, aby zastanowić się nad naszymi nawykami cyfrowymi i wprowadzić zdrową równowagę między życiem online i offline.

Dołącz do nas i zrób sobie przerwę od telefonu!

Źródło: Ministerstwo Cyfryzacji

Oceń artykuł: 5 13

Czytaj również

udostępnij na FB

Komentarze (3) Zgłoś naruszenie zasad

    • 2 (2)

    Ja, w dniu 16-07-2024 12:41:08 napisał:

    Macie rację ta wasza technologia wypad ze szkół

    odpowiedz

    • 0 (2)

    Demaskuj łgarstwo, w dniu 16-07-2024 12:44:50 napisał:

    Tu nie chodzi "o rządzenie". Technologia obecnie wymusza poprzez określone aplikacje korzystanie z telefonu.Pewne pokolenie,a także instytucje funkcjonuje tylko i wyłącznie w oparciu o"sieć" Trudno sobie dzisiaj wyobrazić normalne funkcjonowanie w codziennych czynnościach nie korzystając ze wsparcia smartfona czy stacjonarnego komp.

    odpowiedz

    • -1 (1)

    Ja, w dniu 18-07-2024 08:22:19 napisał:

    To jest ta waszą hora inteligencja

    odpowiedz

Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.

Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!

Dodaj komentarz

kod weryfikacyjny

Akceptuję zasady zamieszczania opinii w serwisie
Komentarz został dodany. Pojawi się po odświeżeniu strony.
Wypełnij wymagane pola!



LOKALNY HIT

Bezpłatne kontrolowanie sprawności układu kierowniczego
Konstrukcje stalowe
Bezpłatne kontrolowanie sprawności ustawienia świateł
Metodyka prowadzenia instruktażu stanowiskowego
49PLN
KOBIZE
500PLN
Szkolenie bhp dla studentów
79PLN
Szkolenie z pierwszej pomocy
49PLN
Ochrona środowiska dla firm
od 50PLN
0

Drugi dzień świąt. Podczas mszy w kościele święci się owies

Drugi dzień świąt bożonarodzeniowych poświęcony jest# św. Szczepanowi – pierwszemu męczennikowi za wiarę chrześcijańską, znanemu z głębokiej wiary i mocy czynienia cudów. Został ukamienowany, gdy przyznał się przed sanhedrynem do wiary w Chrystusa (tradycyjna kara za bluźnierstwo).

(czytaj więcej)
0

Pierwszy dzień świąt Bożego Narodzenia. Jak było kiedyś?

Boże Narodzenie było zawsze uważane za święto niezwykle ważne i rodzinne#, nazywano je również Godami lub "godnimi świętami".

(czytaj więcej)
0

Szopki z bogatą tradycją. Zachwycają swoją wyjątkowowścią

Tradycja szopkarska w Krakowie trwa nieprzerwanie od XIX wieku#. Pierwotnie wykonywaniem szopek trudnili się rzemieślnicy z ówczesnych przedmieść Krakowa, szczególnie Krowodrzy i Zwierzyńca.

(czytaj więcej)
0

Tradycje Bożonarodzeniowe. Jak świętują inne kraje?

Wszystkie kraje Grupy Wyszehradzkiej mają ze sobą wiele wspólnego#, ale też bardzo wiele je różni. Przedstawiamy, jak wyglądają święta Bożego Narodzenia w Czechach, Polsce, Słowacji i na Węgrzech.

(czytaj więcej)